¿Qué es el Coaching personal?
También conocido como Life Coaching, esta rama te ayuda sobresalir en todos los campos de tu vida cotidiana, bien se trate de tus relaciones interpersonales, tu carrera, tus sueños o tu familia.
¿Por qué podría yo necesitar un Coach de Vida?
Sin importar cuántos años lleves desempeñando un rol ya sea de padre, pareja, trabajador, amigo o individuo, es común que en tu día a día tengas dificultades realizando tu función.
Con frecuencia te encuentras con situaciones que no sabes cómo manejar para obtener los resultados que deseas. Desafortunadamente el tiempo que llevas en ejercicio, no determina el nivel de satisfacción que te gustaría encontrar en tu rol.
¿Cómo me podría ayudar un life coach?
En la mayoría de los casos la insatisfacción proviene de estar haciendo las cosas de una manera que no es la tuya natural. Un coach personal te ayuda a descubrir tu propio método y a ponerlo en marcha para que puedas obtener resultados exitosos en las acciones que emprendas.
¿Qué campos trabaja esta rama?
Todos aquellos que tengan que ver con el individuo como persona. Su función social, sus emociones, su cuerpo, su mente y su espíritu.
¿Qué tipo de metas podría alcanzar?
Infinitas, porque nuestros sueños de mejorar diferentes aspectos de nuestras vidas no tienen límites. Algunos ejemplos son:
Encontrar el trabajo de tus sueños
Sobresalir en tu cargo
Mejorar tus relaciones interpersonales
Conseguir pareja
Tener un balance entre la familia, el trabajo y la vida personal
Desarrollar inteligencia emocional
Transformar duelos
Bajar de peso
Llevar una vida sana
Sacarle provecho a tu imagen
Controlar tus pensamientos
Cultivarte intelectualmente
Descubrir tu motivación
Crecer como persona
Contribuir a la comunidad
Encontrar tu misión
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